Activités Sport-Santé

Qu’est-ce le sport-santé ?

Le « sport-santé » recouvre la pratique d’activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant. Ceci conformément à la définition de la santé par l’organisation mondiale de la santé (OMS) : physique, psychologique et sociale.

Quand faire appel à un coach sport-santé ?

Des médecins et chirurgiens préconisent de plus en plus de pratiquer une activité physique adaptée avant et après une intervention chirurgicale. C’est notamment le cas pour les opérations du rachis et de tumeurs cancereuses. On se rapproche alors d’une préparation physique et mentale en vue d’un bouleversement corporel et psychologique à passer.

Le sport-santé est fortement conseillé pour l’ensemble des maladies longues durée (MLD).

Prise en charge ?

De plus en plus de mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de coaching sport santé; je vous invite à vous rapprocher de la vôtre.